방울토마토 효능 가장 강력한 1가지 기미 하나 없는 피부로 거듭나는 비결이 있습니다 바로 오늘의 주제인 방울토마토 효능인데요 매일 5개만 먹어도 기미 없는 젊은 피부를 되찾을 수 있습니다 기미는 왜 생기는 걸까요? 몸이 자외선에 노출되면 체내에서 활성산소가 발생하기 때문인데 이 활성산소가 주범입니다 검은색을 만들어내는 멜라닌 색소가 활성산소에 의해 침착된 상태를 말하는데 이것을 없애려면 체내의 활성산소를 없애는 '항산화력'을 높여야 합니다 특히 30대 들어서면 이렇게 안좋은 것을 제거하는 능력이 현저히 떨어지기 때문에 관리에 더욱 신경을 써야 합니다 방울토마토 효능 가장 강력한 1가지는 항산화력이 매우 강한 식품이라는 것입니다 방울토마토 효능의 비밀은 붉은색 색소 리코펜(Lycopene)에 있습니다 모든..